絵を描いた内省

InnerCanvas

ガイド付き描画テストを選択します。ブラウザに描画するか、画像を 1 つアップロードすると、研究に基づいたプライベートな感想が得られます。

15のガイド付きテスト

描画テストを選択してください

自己

ハウス・ツリー・パーソン (HTP)

家、木、人物をワンシーンにまとめて描きます。

1枚のボードを使って、1軒の家、1本の木、そして1人の全身像を含む1つの場面を描いてください。これら3つの要素は、ご自身が自然だと感じる方法で自由に配置してください。背景やその他の詳細は、希望する場合のみ描き加えてください。3つの要素すべてを完成させてください。写実性や芸術的な技術は評価の対象ではありません。

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ツリーテスト(バウム)

木を描きます。

ご自身の想像から、どんな種類でもよいので1本の木を完成させて描いてください。木の大きさ、形、樹齢、周囲の様子、そしてどの程度細かく描くかは、ご自身で決めてください。必要であれば、地面や背景を描き加えても構いません。ボードを自由に使い、木が完成したと感じたところで終了してください。

自己

人物を描く

人物全体を描きます。

顔や上半身だけではなく、全身が描かれた1人の人物を描いてください。その人物が誰であるか、何をしているか、どのようなポーズや服装をしているか、あるいは背景を含めるかどうかは、ご自身で決めてください。シンプルな絵でも構いません。お手本を真似するのではなく、ご自身の表現で描いてください。

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ヴァルテッグ図面完成テスト

1 つのボード上で 8 つの描画フィールドをすべて完成させます。

用紙は8つの枠に区切られており、それぞれの枠には異なる小さな描き始めのマークが描かれています。模写するための指定された対象はありません。それぞれの枠で、そのマークを活かして、頭に浮かんだ最初の完成された、何であるか分かる絵を描いてください。マークを無視したり、単になぞったりするだけにしないでください。8つの枠はどのような順番で完成させても構いません。ご自身のペースで進めてください。また、絵に正解や間違いはないことを覚えておいてください。

自己

診断用図面シリーズ (DDS)

3 つのパネルを使って、線、形、色を使って自由に絵を描いたり、木を描いたり、自分の気持ちを描いたりできます。

ボードには3つの枠があります。最初の枠には自由に絵を描いてください。2番目の枠には木を描いてください。3番目の枠には、線、形、色を使って、今のあなたの気持ちを表現してください。それぞれの枠を個別の絵として扱い、詳細はご自身で決定し、3つすべてを完成させてください。

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キネティックハウス-木-人 (K-H-T-P)

家、木、一緒に何かをしている人を 1 つのシーンに描きます。

1枚 of ボードを使って、何らかの動作や行動が行われている1つの場面として、家、木、そして1人の全身像を描いてください。無関係な3つのシンボルをただ並べるのではなく、その動作や行動が目に見えるように描いてください。何が起きていて、それぞれの要素がどのように関連しているかはご自身で決定してください。写実性は求められません。

人間関係

家族の絵

家族を描きます。

あなたが理解している、または想像する家族を描いてください。誰がその家族に含まれるか、それぞれの人物をどこに配置するか、背景やその他の詳細を含めるかどうかは、ご自身で決めてください。人物はシンプルに描いても構いません。家族の場面が完成したと感じたところで終了してください。

人間関係

キネティック ファミリ ドローイング (KFD)

一緒に何かをしている家族を描きます。

あなた自身の家族、またはあなたが想像する家族の全員が、何かをしているところを描いてください。それぞれの活動をポーズや動作で表現し、全員を同じボード上に配置してください。活動や相互の関わりはご自身で決定してください。全員が同じことをしている必要はありません。

人間関係

カップルの絵

二人をカップルとして描きます。

カップル(2人組)を構成する2人の人物を、1つの場面の中に描いてください。その2人が誰であるか、どのようなカップルであるか、何をしているか、そしてお互いにどのような位置関係にあるかは、ご自身で決めてください。背景やその他の詳細は、あなたが描きたい場面に必要である場合のみ描き加えてください。

人間関係

鳥の巣の絵

想像したとおりに鳥の巣を描きます。

鳥の巣の絵を完成させて描いてください。巣がどこにあるか、周囲に何があるか、そして巣の中に鳥や卵、あるいは他の何かが入っているかどうかは、ご自身で決めてください。適切だと感じる色や詳細を自由に使用し、巣の場面が完成したと感じたところで終了してください。

ストレスと対処法

雨の中の人

雨の中の人物を描きます。

雨がはっきりと降っている場面の中に、1人の全身像を描いてください。その人物が何をしているか、雨がどのくらい激しいか、その人物が雨を防ぐものを使っているか、そしてどのような周囲の様子を含めるかは、ご自身で決めてください。求められる特定の天候、服装、雨よけ、あるいは反応などはありません。

ストレスと対処法

橋の図面

ある場所から別の場所へ向かう橋を描き、シーン内のどこかに自分自身を置きます。

ある場所と別の場所をつなぐ橋を描き、渡る様子がわかるように両側を十分に描いてください。次に、小さな人物、シンボル、またはマークを描き加えて、その場面の中でご自身がどこに位置しているかを示してください。橋、方向、周囲の様子、およびご自身の位置は、あなたが自由に選んでください。

ストレスと対処法

木からリンゴを摘む人 (PPAT)

木からリンゴを摘む人を描きます。

1人の全身像、リンゴの木、および少なくとも1個のリンゴを含む、1つの完成した場面を描いてください。その人物がリンゴに手を伸ばしている、またはリンゴを収穫している動作が目に見えるように、能動的に描いてください。ポーズ、方法、背景、縮尺、および追加の詳細は、ご自身で決定してください。

想像力と物語

ストーリーを描く

ストーリーを伝える 1 枚の絵を作成します。

ボード上にある描き始めのマークを、物語を伝える完成した絵の一部として使用してください。それまでに何が起きたか、その場面で何が起きているか、そして次に何が起きるかを想像し、意味のある瞬間を1つ描いてください。必要な人物、動物、物体、または背景を自由に追加してください。単に描き始めのマークをなぞるだけにしないでください。

想像力と物語

シルバー製図試験

提供された刺激セットから 1 つの描画を作成します。

ボードにあらかじめ表示されている刺激図形を見て、それらを1つの完成した場面を描くためのアイデアの出発点として使用してください。それらの間や周囲で何かが起きているところを想像し、単に輪郭をコピーするのではなく、ご自身の絵に取り入れてください。その場面があなたにとって理解しやすいものになるよう、必要な他の要素を自由に追加してください。